マインドフルネス

  1. 徒然日記

    身体反応に意識を向ける

    1月24日(金)は、マツダミヒロさん主催「しつもんZENインストラクター養成講座」を受講しました。場所はなんと、京都の妙心寺。午前中は妙心寺の隣の花園…

  1. 教育

    自分を客観的に見る方法
  2. 教育

    人生で成功するために〜「記憶」より「記録」〜
  3. 徒然日記

    散歩をして、たどり着いたのは
  4. 教育

    ビリギャル チャンネル 開設!!
  5. 教育

    センター試験直前のジレンマ
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